Çay ve Kahve Tarifleri

Sodallı Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir, İçecek Nasıl Hazırlanır?

Soda desteği ile hazırlanan yeşil çaydan düzenli şekilde tüketmek insanların zayıflamalarını olumlu açıdan destekler. Tabii ki bunun için düzenli tüketim şarttır.

Soda ve Yeşil Çay

Beslenme sodası, ev hanımlarının evde sahip olduğu birçok özelliği bulunan doğal çaredir. Farklı dokuların yüzeylerini temizlemenin yanı sıra griple savaşmak veya mide ekşimesi için kullanmak için mükemmel bir preparattır. Ayriyeten soda temizlik konusunda da ev hanımları tarafından sık şekilde kullanılır. Bu nedenle, soda çoğu zaman sağlık için kullanılır.

Terapötik Özellikleri

  • Asit baz değerlerini normalize edebilir ve eşitleyebilir.
  • Gastrointestinal sistem ile alakalı hastalıkları tedavi etmek adına tercih edilir.
  • Bakteri öldürmek için inhalasyon için bir çözüm olarak kullanılır.
  • Dezenfektan olarak kabul edilir.
  • Bu ürün çürüğü kaldırabilir ve dişleri beyazlatma özelliğine sahiptir.
  • Ayakların üzerinde bulunan hoş olmayan kokuları ortadan kaldırır ve ter kokusunu giderir.
  • Baş ağrısından kurtulmak için çalışır.
  • Basıncın normalleşmesini sağlar.

Sodalı yeşil çay sağlık bakımından fayda sağlarken kilo verme sürecini de olumlu açıdan destekler. Olumlu özelliklerinden faydalanmak isteyen kişiler düzenli şekilde tüketim yapmalıdır.

Çay Hazırlama ve Zayıflama

Kilo vermek için bu yöntem oldukça başarılı bir uygulama olarak kabul edilir.

  • 1 yemek kaşığı soda
  • 1 tatlı kaşığı yeşil çayın yaprakları
  • 250 ml su

Zayıflama için öncelikli olarak 1 su bardağı suyun içinde soda eritilinceye kadar karıştırılır. Ardından kaynayan ve artan diğer suyun içinde yeşil çay 10 dakika kadar demlenir. Hazırlanan bu çay kenarda soğumaya bırakılmalıdır. Tüm malzemelerin soğuma işlemi tamamlandıktan sonra birleştirilerek hazır hale getirilmelidir. Düzenli şekilde yemeklerden yarım saat öncesinde tüketilmelidir. Gün içinde hazırlanan içecek bitirilir ve ertesi gün taze bir şekilde yeniden hazırlanır. Kilo verme sürecinin hızlanmasının yanında cilt üzerinde de olumlu etkiler sağlar. Yanan yağın etkisi, çok miktarda çay tüketilmesi ve sadece yeşil olması nedeniyle elde edilir. Bu içecek uygun seviyede kan dolaşımını ve diğer süreçleri normalize ederek vücudu destekler. Benzer bir içecek, diyetle bağlantılı birçok kişi için ve sadece kilo kaybetmenin ana yöntemine ek olarak tavsiye edilir.

Maden Sulu ( Sodalı )

  • 1 şişe maden suyu
  • Yarım limonun suyu
  • 2,5 su bardağı içme suyu
  • 1 çorba kaşığı kadar yeşil çay

Suyun kaynatılmasından sonra ocağın altı kapatılır ve 5 dakika kadar ilk sıcaklığını atması beklenir. Ardından içine çayın yapraklarının eklemesi yapılarak demleme işlemi sağlanır. Limon suyu ve maden suyu da eklendikten sonra oda sıcaklığına ulaşması için bekletilmelidir. Filtrelenen karışım gün içinde düzenli şekilde içilir. Özellikle vücutta bulunan fazla düzeydeki yağların yakılması konusunda fayda sağlayan etkileri bulunur.

Karışık İçecek

  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1 tatlı kaşığı yemek sodası
  • Yarım limonun suyu

 Öncelikle 1 su bardağı içinde yeşil çayın yaprakları 5 dakika süresince demlenmesi adına bekletilir. Bu bekleme süreci içinde 1 su bardağı içme suyunun içinde 1 tatlı kaşığı sodanın da eritilmesi sağlanır. Bunun için sürekli karıştırma yapılmalıdır. Çayın demlenmesi ile süzülme işlemi sağlandıktan sonra soğuması gerekir. Ardından tüm malzemeler karıştırılır ve tüketime hazır bir hale getirilir. Bu tarif özellikle yaz aylarında kullanılabilecek olan bir içecektir. Aynı zamanda vücut ağırlığını azaltma konusunda yardımcı olur ve sıcak yaz aylarında mükemmel bir içecek olarak tüketilir. Birçok ürün gibi sodalı şekilde hazırlanan bu içecek sadece terapötik ve pozitif yanlara sahiptir.  Benzer bir içecek kontrendikasyonları ve oldukça büyük bir sayıya sahip olabilir.

Yan Etkileri

Kontrendikasyonları yani yan etkileri arasında;

  • Anne adayları tarafından ve emziren anneler tarafından tüketilmesi sakıncalıdır.
  • Gastrointestinal hastalıklardan mustarip kişilerin tüketilmesi yasak olan bir içecektir.
  • Kişisel hoşgörüsüzlük veya alerjik reaksiyonlar varsa bu tarz içeceklerin kesinlikle kullanılması tavsiye edilmez.

Bazen insanlar bu çayların vücuttaki asiditeyi artırabileceğini düşünseler de uzman doktorların dediği gibi, etki tam tersi meydana gelebilir. Bütün nokta başlangıçta bu tür bir içeceğin devamlı olarak tüketiminin aslında vücuttaki asit ve alkali seviyelerini normalleştirebileceği yönündedir. Fakat uzun süre çay alımından sonra durumu şiddetlenebilir. Bu durumla bağlantılı şekilde sodadan içilmeden önce bir uzman detaylı şekilde tavsiye almak önemli bir detaydır. Aksi takdirde meydana gelen tüm olumlu ve olumsuz tarafları kişinin kendinde tartması gerekir. Özellikle sağlık açısından ciddi hastalıkları bulunan kişilerde bu tarz içecekleri içmeden önce mutlaka uzman doktora danışmalıdır. Bazı hastalıklarda sorunların yaşanmasına sebep olabilir.