Çay ve Kahve Tarifleri

Papatya Çayının Olumlu ve Olumsuz Etkileri Nelerdir?

Papatya çayı doz aşımına uğratılmadan tüketildiği zaman insanların vücut ve cilt sağlığı için oldukça önemli etkiler sağlar. Bu etkilerden yararlanmak adına düzenli kullanım şarttır.

Faydalı Özellikleri

Papatya çayı susuzluğunuzu giderebilme, zayıflamış bir organizmada enerjiyi uyandırma  faydalı maddelerle zenginleştirici, hafifçe vücut üzerinde hareket ederek ruh halini sakinleştirici etkilere sahiptir. Akşamları bir fincan çay sinir tahrişini, fiziksel stresi hafifletir, uykuyu yatıştırır ve iyileştirir. Papatya çayı birçok hastalığı önleyebilen ve hatta iyileştirebilen oldukça doğal bir ilaçtır. Mükemmel antiseptik, anestetik, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Demlenmiş papatya ayrıca cilt ve yaş problemlerini çözebilen kozmetik bir üründür.

Dünyadaki bilim adamları günde bir fincan papatya çayının içilmesi ile kanser hücrelerinin gelişimini önlediğini kanıtlamıştır.

Hangi hastalıklarda faydalıdır?

  • Merkezi sinir sistemi sorunları, uykusuzluk, depresyon, anksiyete, sinirlilik
  • Gastrointestinal bozukluklar
  • Migren, gastrointestinal kolik, adet ve diğer ağrılarla spazmodik sendromu hafifletir.
  •  Viral durumlar, KBB organlarının tedavisi
  • Hormonal sorunlar ve metabolik süreçler
  • Diyabet
  • Kardiyovasküler hastalıklar
  • Karaciğer ve pankreasın korunması

Cilt İçin Faydaları

Bu içecek vücudun iç kısmından değil maske, krem, losyon şeklinde kullanılarak deri, saç, tırnakların hızlı iyileşmesi için oldukça değerlidir. Çayın doğal doygunluğu, infüzyon olarak kaynatılması, cildi eksüdatif stres, ultraviyole radyasyondan korur. Buz küpleri içine koyulacak olan bitki ile yüz, boyun, dekolte bölgesine masaj yapıldığında eski pigment lekelerini aydınlatır, yenilerinin ortaya çıkmasının önüne  geçer ve akneden kurtulmaya yardımcı olarak kırışıklıkları düzene sokar. Antifungal özelliği ile tırnak plakalarının güçlenmesi hoş olmayan kokunun giderilmesi sağlanır. İçine ısırgan otu eklendiğinde zayıflamış saç köklerinin güçlenmesine yardımcı olur. Bunun için;

  • 2 yemek kaşığı papatya
  • 2 yemek kaşığı ısırgan otu
  • Kaynar su

Otların üzerine kaynar su döküldükten sonra  30 ile 40 dakika boyunca kaynatılır. Karışım bekletilmede süzülür. Bu karışım ile saç derisine masaj yapılarak 1 saat bekletilir. Ardından normal banyo prosedürleri ile yıkanma sağlanır. Haftada 1 kez uygulanması gerekmeketdir.

Zararları ve Yan Etkileri

Aşağıda bulunan sorunlar varsa bu çayın tüketilmemesi gerekir.

  • Bağışıklık sorunları varsa
  • Sedatif ve diüretik ilaçlar alırken papatya çayı almamak daha iyidir. Bu bitkinin aynı özelliklere sahip olmasıyla aşırı dozun gelişimini tetikleyebilir.
  • Düşük tansiyon için şiddetle tavsiye edilmez.
  • Gebelik dönemi içinde
  • Kan basıncında azalma sorunları varsa
  • Baş ağrısı, mide bulantısı, kusma durumlarında
  • Merkezi sinir sistemi bozuklukları mevcutsa
  • Alerjik belirtiler varsa
  • Uyuşukluk, kas zayıflığı yaşanıyorsa
  • Dehidratasyon ve anemi durumlarında kesinlikle kullanılmaz.

Tavsiye edilen daha fazla doz aşımı olursa baş ağrısı, kan basıncında düşme, ishal ve kas tonusunun zayıflaması ortaya çıkabilir. Gün boyunca 1 ile 2 bardaktan fazla papatya içmek tavsiye edilmez. Fazlası bazı kişilerde sağlık sorunlarının tetiklenmesine neden olabilir.

Tarifler

Basur ve Papatya Çayı

Toplardamarlarda meydana gelen bozukluklardan kaynaklı oluşan basur için sabahları aç karnına bu çayın tüketilmesi gerekir. Rahatlatıcı ve sakinleştirici özellikleri ile kişiye destek sağlar. Ağrı kesici özelliği olduğu için basurun ağrılarını hafifletir. Çayı demlemek için;

  • 1 tutam papatya
  • 1 su bardağı sıcak su

Sıcak suyun içine atılan papatyalar demlenmesi için 10 dakika bekletilir ve ardından süzülerek içilir.

Yatıştırıcı İçecek

  • 1 çay kaşığı papatya
  • 1 su bardağı su

Su kaynatıldıktan sonra papatyalar içine atılır ve 2 dakika daha kaynatılır. Ardından ocaktan alınan karışımın ağzı kapatılarak 15 dakika bekletilerek süzülür. İçine bal ve limon eklenebilir.

  • Çay günde 2 kez içilmelidir.
  • Anksiyete, uykusuzluk ortadan kaldırılması  adına yatmadan önce 1 çorba kaşığı bal eklenerek içilebilir.

Soğuk Algınlığı, İshal ve Diğer Rahatsızlıklar

  • 2 çay kaşığı papatya
  • 200 ml litre su

Bu ikili 20 dakika boyunca ocak üzerinde kaynatılır. Sonra tencere ocaktan alınır ve 40 dakika bekletilir. Sıvı süzüldükten sonra her zamanki gibi tüketilebilir. Soğuk algınlığı, ishal, eklem ağrılarına fayda sağlar. Güçlü papatya çayı alımının doz aşımına uğramaması adına günde en fazla 2 fincan tüketilmesi gerekir.

Mide Sorunları

Melisa ile papatyanın kombinasyonu özellikle gastrite yardımcı olacaktır. Mide ağrıları ve sindirim sistemi rahatsızlıklarının hoş olmayan semptomlarından kurtulmak için;

  • 1 çay kaşığı papatyanın çiçekleri
  • 1 çay kaşığı melisa
  • 2 su bardağı su

Suyun içinde rahatlatıcı etki yaratan otlar 20 dakika süresince kaynatılır. Ardından bekletilmeden süzülerek gün içinde iki defa tüketilir. Tadından hoşlanmayan kişiler içine 1 çorba kaşığı bal ekleyebilir. Bu sayede soğuk algınlığı sorununa da yardımcı olacaktır. Karışımın günlük dozunu arttırmamak gerekmektedir.

Gözaltı Morlukları

Papatyadan demlenen ya da poşet çay olarak kullanılan karışım soğuduktan sonra gözaltında bulunan morlukları ortadan kaldırmak adına da kullanılır. Çayın suyuna batırılan ve sıkılan pamuk bu konuda etkili olur. Gözaltında bulunan morlukların üzerinde en az 10 dakika boyunca bekletilir. Gün içinde işlem 3 defa uygulanmalı ve bırakılmadan devam edilmelidir. Bu sayede sorun kısa süre içinde ortadan kalkacaktır.

 Emzirme Dönemi

Emzirme döneminde annelerin stresinin atılmasını ve sakinleşmesini sağlar. Papatya çayı anne sütünü arttırmaz annenin tüketmesi ile bebeğinde sakinleşmesini sağlar. Annelerin gün içinde bu çaydan 1 bardak tüketmeleri gerekir. Fazlası anneler ve bebekler için doz aşımı düzeyine gelir. Ayrıca emzirme döneminde hem annede hem de bebekte olan uykusuzluk sorunu ile ağrıları da azaltır.


madecassol krem