Kategoriler
Karışık Çay Tarifleri

Limonlu Sarımsak Çayı Nasıl Hazırlanır?

Sağlığa faydaları ile bilinen sarımsak, her derde devadır. Yemeklere aroma katan, saçlara ve kaşlara sürülüp uygulanabilen, aynı zamanda çay olarak da tüketilebilen sarımsak, gerçekten olmazsa olmazlardandır.

Peki siz de daha önce limonlu sarımsak çayı tükettiniz mi? Eğer tüketmediyseniz ve sarımsak çayının faydaları hakkında bilginiz yoksa, kesinlikle bu yazının devamını okumalısınız. Burada aradıklarınızı bulacaksınız.

Saç köklerini besleyen, dökülmelere karşı saçları ve kaşları güçlendiren, kalp sağlığını koruyan sarımsak, kesinlikle düzenli olarak tüketilmelidir. Eğer yemeklerinizde kullanmaktan hoşlanmıyorsanız, kesinlikle çay olarak tüketebilirsiniz. Eğer limonlu sarımsak çayının yararları hakkında bilginiz olsaydı, bunu düzenli olarak yapıyor olurdunuz. Daha fazla sözü uzatmadan yararlarını sizlerle paylaşalım.

Limonlu Sarımsak Çayının Yararları Nelerdir?

  • Vitamin ve mineraller bakımından oldukça zengin olan sarımsak, kalp sağlığı için önemli bir rol oynamaktadır.
  • Kalp sağlığını koruyor olması, sizin de bol bol tüketmeniz gerektiğini göstermektedir.
  • Aynı zamanda sindirim sistemini temizlediği bilinmektedir.
  • Uzmanlar tarafından bol bol tüketilmesi önerilmektedir.
  • Sağlığa zararlı mide parazitlerini sarımsak çayı temizlemektedir.
  • C vitamini deposudur ve gribe iyi geldiği bilinmektedir.
  • Sinüsleri açmasıyla, oluşan ve rahatsız edici gazın geçirilmesiyle çok yakından ilgilidir.
  • Bunun yanında vücudunuzu enfeksiyonlara karşı dirençli kılar.
  • Hazırladığınız çayın buharı sayesinde bronşitin neden olduğu etkiler geçirilir.
  • Bütün bunlar düşünüldüğü zaman sarımsak çayının önemi bir kez daha ortaya çıkmaktadır.

Peki siz de limonlu sarımsak çayı nasıl hazırlanır merak ediyor musunuz?

Limonlu Sarımsak Çayı Nasıl Hazırlanır?

Önemi ile okuyanları hayrete düşüren sarımsak çayı, son derece basit bir şekilde hazırlanabilir. Öncelikli olarak malzemeleri vermek gerekirse;

  • 1 su bardağı dolusu su
  • 5 diş sarımsak
  • İsteğe göre 1 çay kaşığı bal
  • İsteğe göre çeyrek çay kaşığı limon suyu

Yukarıda malzemelerini vermiş olduğumuz sarımsak çayı, çok kısa sürede hazırlanır.

  • 1 su bardağı su ile sarımsakları kaynatmalısınız.
  • Daha sonra kaynama işleminin hemen ardından ılımaya bırakmalısınız.
  • Çok az ılıdıktan sonra içerisine dilerseniz 1 çay kaşığı bal ilave edebilir ya da çeyrek çay kaşığı limon suyu atabilirsiniz.

Burada dikkat etmeniz gereken bir nokta bulunmaktadır. O da kaynayan suya balın atılmamasıdır. Hazırlamış olduğunuz çay artarsa onu en fazla 2 gün kadar buzdolabında muhafaza edebilirsiniz.

Bir diğer tarifimiz zencefilli sarımsak çayı nasıl yapılır

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir