Çay ve Kahve Tarifleri

Beyaz Dut Yaprağı Çayının Faydaları ve Çeşitli Tarifleri

Dut ağacı daha çok nemli olan iklimlerde yetişmektedir. Genellikle Asya ve Afrika bölgelerinde yetişen dut ağacının bir çok çeşidi bulunmaktadır. Siyah, mavi ve yeşil olarak çeşitlere ayrılır.

Beyaz Dutun ve Yaprağının Faydaları


Beyaz Dut Yaprağı

Dut ağacı daha çok nemli olan iklimlerde yetişmektedir. Genellikle Asya ve Afrika bölgelerinde yetişen dut ağacının bir çok çeşidi bulunmaktadır. Siyah, mavi ve yeşil olarak çeşitlere ayrılır. Bu ağacın meyvesi hem kurutulmuş olarak hem de taze olarak yenilebilir. İnsanlar genelde kurutulmuş olarak tüketmeyi tercih etmekteler. Bunun sebebi kurutulmuş besinin taze besinlere göre daha dayanıklı olmasındandır. Ayrıca bu meyve yemeklerde ve tatlılarda insanların yeme zevkine sunulmuştur. 

Dutun sadece meyvesi değil yaprakları da kullanılmakta ve insan sağlığına bir çok faydası bulunmaktadır. Bu yapraklardan sadece insanlar değil bazı hayvanlarda yararlanmaktadır. Örnek olarak ipek böcekleri için vazgeçilmez bir besin değeri taşır bu ağacın yaprakları. İnsan sağlığına olan faydalarından birini söyleyecek olursak zayıflamak için kullanıldığını söyleyebiliriz. 

Hem dutun hem de yapraklarının bitkisel tedavilerde uzun yıllardır kullanıldığını söyleyebiliriz. Bilhassa Çin’in tıp tarihine baktığımızda bu meyve ve yapraklarının çokça kullanıldığını görürüz.

  • Genel olarak beyaz dut meyvesinin faydalarını sayacak olur isek şunlardan bahsedebiliriz;
  • Kanser önleyici etkisi vardır. 
  • Kan dolaşımını arttırır ve pıhtılaşmaya engel olur. 
  • Dolaşımda olan kanı temizleme özelliği de vardır.
  • Böbrek ve karaciğer sağlığına iyi gelir. 
  • Gripal enfeksiyonlara karşıdır.
  • Cerrahi operasyonlardan sonra hızlı iyileşmede kullanılır.
  • Diyabet hastaları için kan şekerini uygun seviyede tutar.
  • Kalbin düzenli çalışmasını sağlar.
  • Düzenli tüketimde kolesterolü uygun seviyede tutar.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir. 

Bunlar dışında dutun cilt sağlığına ve saç sağlığına birçok yararı bulunmaktadır. Dutun yapraklarının faydalarından bahsedecek olursak şunları yazabiliriz. 

  • Şiddetli öksürüğü gidermede yardımcı olur.
  • Bronşitin tedavi edilmesinde kullanılır. 
  • Karaciğer kanserini önler.
  • Saçın dökülmesine engel olur.
  • Sindirim sistemini düzenlemede kullanılır. 
  • Zayıflamak isteyenlere yardımcı olur.
  • Kemik sağlığına yararlıdır. 
  • Gözün görme yetisini güçlendirir.
  • Yüksek kolesterolü düşürür.
  • Kabızlığa iyi gelir.
  • Egzama tedavisinde kullanılır.
  • İdrar söktürmede kullanılır. 
  • Yüksek tansiyonu düşürücü etkisi vardır. 
  • Damar sertleşmesini giderir.

Beyaz Dut Yaprağı Çayının Yan Etkileri

Dut ve yaprağının insan sağlığına olan bir çok faydasından bahsettik. Bunun yanında bir takım sebeplere bağlı olarak bazı yan etkilerin olması da söz konusudur. Ayrıca yan etkilerin ortaya çıkmasında bünyeden bünyeye fark olmaktadır. 

Dutun yaprağının cilde faydalarından bahsetmiştik. Lakin Fransa da hayvanlar üzerinde yapılan bir araştırma sonucu cilt kanserine sebep olabileceği sonucuna varılmış. Bu sebeple bazı bilim insanları bu yaprağın cilt üzerine uygulanmaması gerektiğini söylemişlerdir. 

Yine dutun kanser önleyici etkisi olduğunu yazmıştık. Fakat Tokyo da yapılan bir araştırma sonucunda kanser hastalarının tedavisinde uygulanan kemoterapinin olumsuz yönde etkilendiği sonucuna varılmış. Bu sebeple kanser hastalarının da dutun yaprağından uzak durmaları gerektiği söylenmektedir. 

Ayrıca dutun kan şekerini düşürmesi sonucunda bir takım rahatsızlıkların baş gösterdiği bilinmektedir. Bu rahatsızlıklar şunlardır;

  • Açlık hissi
  • Şiddetli baş ağrısı
  • Titreme
  • Baş dönmesi
  • Terleme

Bu yan etkilerden kaçınmak için dikkatli kullanmak gerekmektedir. 

Böbreklere olan faydalardan da bahsetmiştik. Lakin böbrek yetmezliği, böbrek iltihabı, böbrek taşı gibi sorunlar yaşayan hastaların dikkat etmeleri gerekmektedir. Çünkü bu durum var olan hastalığın durumunu daha da ağırlaştırabilir.

Bunun dışında hali hazırda bazı hastalıkları olan kişilerin kullanmadan önce mutlaka doktor tavsiyesine göre hareket etmeleri gerekmektedir. Bu durumda kendi kendine tedavi faydadan çok zarar sağlayabilir.

Beyaz Dut Yaprağının Çeşitli Tarifleri

Beyaz Dut Yaprağı Çayı

  • Bir tutam kurutulmuş dut yaprakları
  • Bir litre su

Elde edilen yaprakların üzerine suyu dökeriz. Ocakta kaynayıncaya kadar bekleriz. Daha sonra ocağı kapatıp demini almasını bekleriz. Ardından içine limon ya da bal koyarak tüketebiliriz. 

Cilt İçin Dut Yaprağı Çayı

  • Bir tutam dut yaprağı
  • Zeytin yağı
  • Yarım litre su

Yaprakları su içinde kaynattıktan sonra zeytin yağ eklemesi yaparız. Soğuduktan sonra cilt üzerine uygulanabilir.

Kalp Sağlığı İçin Dut Yaprağı Çayı

  • Bir tutam dut yaprağı
  • Alıç çiçeği 
  • Yarım litre su

Yapraklar ve çiçekler su içine koyarak kaynatılır. Demini aldıktan içmeye hazırdır. Kalp hastaları için önerilmektedir.

Öksürük İçin Dut Yaprağı Çayı

  • Bir tutam dut yaprağı 
  • 20 gram nane
  • Yarım litre su

Yapraklar ve nane su içinde kaynatılır. Soğumaya bırakılır. Demini aldıktan sonra kahvaltı ve akşam yemeklerinden önce aç karnına içilir.