Kategoriler
Bitki Çayları

Atkuyruğu Çayının Faydaları Nelerdir, Çayın Demlenmesi

Atkuyruğu bitkiden özellikle zayıflama sürecini desteklemesi adına çay tarzında içecekler yapılabilir. Bunun dışında birçok sağlık sorunu içinde fayda sağlar.

Atkuyruğu Faydaları

Bitkinin faydaları arasında;

  • Bağışıklığı güçlendirmek
  • Kanseri önlemek
  • Kemikleri güçlendirmek
  • Solunum koşullarını iyileştirmek
  • İyi ağız sağlığını desteklemek
  • Cildi yatıştırmak
  • Tırnak sağlığını desteklemek
  • İdrar yolu enfeksiyonlarını tedavi etmek
  • hemoroidleri tedavi etmek
  • Hafızayı korumak
  • Doğal bir sağlık takviyesi sağlamak
  • Diyabet tedavisi yer alır.

Bu faydalara ek olarak, atkuyruğu aşağıda bulunan amaçlar içinde kullanılmıştır.

  • Böbrek ile mesane taşları
  • Kilo kayıpları
  • Boğaz ağrısı
  • Saçlarda oluşan dökülme ve saçların güçlendirilmesi
  • Tırnakların güçlendirilmesi
  • Gut hastalığı
  • Ağrıları hafifletme
  • İdrar yolları enfeksiyonlarını ile başa çıkma
  • İdrar kaçırma
  • Yaraların iyileşmesi

Atkuyruğu otu kurutulmuş veya sıvı halde mevcuttur. Tentür, çay veya harici bir kompres olarak alınabilir. Atkuyruğu otu ayrıca nikotin içerir. Bunların yanında faydalı olan bitki yüksek düzeylerde silika içeriğine sahiptir. Aşırı kanama konusunda meydana gelen riskleri azaltmaya yardımcı olur. Sağlıklı kan hücrelerinin inşasına katkıda bulunur. Yapılan araştırmaların tamamında atkuyruğunun, tüm bağışıklık sistemini iyileştiren fagositlerin sayılarını, mikroorganizmaları ve diğer yabancı maddeleri yok eden beyaz kan hücrelerinin sayısını artırdığı da ortaya çıkmıştır. Atkuyruğu otu toksik kalıpların büyümesine engel olabilir.

Zayıflama Süreci

Zayıflama yani diyet dönemi içinde olan kişiler bu bitkiden hazırlanan içecekleri kullandığı zaman metabolizmalarında hızlanma meydana gelir. Bu hızlanmanın sağlanması ve kilo kaybının düzenli bir şekilde yaşanması adına düzenli şekilde tüketilmesi gerekir. Bu süreç sağlıklı, düzenli beslenme ve spor ile desteklendiği zaman kilo verme işlemi daha hızlı gerçekleşmeye başlar. Bunun içinde düzen dışına çıkmadan hareket etmek oldukça önemli bir detaydır.

Çayı Nasıl Yapılır?

Zayıflama İçeceği

  • 4 tatlı kaşığı kuru ya da taze atkuyruğu otu
  • 6 bardak içme suyu

Çaydanlık içine su ve bitki alınır. Ağzı kapatılarak 5 dakika kadar kaynatılmalıdır. Ardından karışım süzgeç yardımıyla süzülür. Tadını daha lezzetli hale getirmek adına şeker ya da bal eklemesi yapılır. Yalnız tatlandırıcı miktarı konusunda aşırıya kaçmamak önemli bir detaydır.

Poşet Çay

  • 1 adet poşet içinde hazırlanmış atkuyruğunun otu
  • 1su bardağı içme suyu
  • 1 adet bardak

Bardak içine alınan poşet çayın üzerine direkt kaynar su dökülür. 4 ile 6 dakika kadar bekletildikten sonra poşet bardağın içinden çıkartılarak atılır. Tüketim yapacak olan kişilerin isteğine bağlı olarak bal ile tatlandırılır. Alınan hazır poşet çayın kutuları kuru ve serin bir yerde saklandığı zaman daha uzun süre kullanılır.

Romatizmal Ağrılar

Silisik asit deri aracılığı ile emildiği için, atkuyruğundan hazırlanan içecek bir banyoda kullanıldığı zaman romatizmal ağrıların hafiflemesini sağlar. Demlemek için;

  • 3 tutam taze bitki 1 litre sıcak suyun içine atılır.
  • Bu şekilde 1 saat boyunca bekletildikten sonra süzülür.
  • Banyo suyunun içine katılarak kullanıldığı zaman ağrılar konusunda etkili olur.

Şişlik 

Zayıflama sürecinde ödemi, şişlikleri ve su tutmayı azaltmak adına atkuyruğu çayından hazırlanacak olan kompresler kullanılır. Bu sayede insan vücudunda var olan dolaşım iyileşir ve dokulardan su çekilir. Çay şeklinde hazırlanan içeceğin içine pamuklu bir bez sokulur ve hafif şekilde sıkılır. Şişlik ve ödem olan bölgelere koyularak 15 dakika kadar bekletilir.

Kanama İçin

Atkuyruğu kan damarlarının duvarlarını güçlendirir ve pıhtılaşmayı teşvik konusunda fayda sağlar. Bundan dolayı atkuyruğu çayı ağır adet akışı, dişeti kanaması veya kanlı bir burun için iyi bir çare oluşturur. Her gün 2 bardak içmek ya da banyo suyunun içinde kullanmak yeterli olacaktır.

Varisler

Hazırlanan içeceğin damlası rahatsız edici fora bacakları ve varisli damarları rahatlatır. Çünkü atkuyruğu kan damarlarını ve dokuyu sıkılaştırır. Pamuklu bir bez serin olan çayın içine batırıldıktan sonra hafif şekilde sıkılmalıdır. Etkilenen bölgeye yerleştirilmesi yeterli olur.

Şifalı Çay Karışımları

  • 1 tutam atkuyruğu yeşil parçaları 
  • 1 parça muz yaprakları 
  • 1 tutam ıhlamur çiçekleri 
  • 1 tutam kekik yaprakları
  • 1 tutam rezene tohumu

Bütün bitkiler 1 litre suyun içine alınır ve kaynatılır. Ciddi bronşit vakalarını hafifletmek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için gün içinde tüketilmelidir.

Genel Temizlik İçin

  • 1 tutam atkuyruğunun yeşil parçaları
  • 1 tutam karahindiba yeşil parçaları
  • 1 tutam meyan kökü

Dolaşım bozukluklarına yardımcı olmak için tüm şifalı bitkileri birlikte kaynatılır. Bu çay ayriyeten kızarıklıklar gibi hafif cilt problemlerini ve tahrişleri de ortadan kaldırabilir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir